有時候，我們可能會陷入了一種忙碌的循環(huán)中，而忽略了真正的產出。不信，可以從四個方面來看。

第一方面，忙可能是公司組織結構、文化問題。

去到一家公司，除非領導能夠通過戰(zhàn)略、文化明確地解決忙碌文化，否則盲目可能成為日常工作的一部分。

有時候，即便領導告訴我們應該關注哪些重點，采取哪些行動，大家仍然會覺得忙得不可開交，當你問他們在忙什么時，他們自己也說不清楚。

當組織鼓勵忙碌時，員工很少抵制盲目，即使大家能夠意識到長期低效努力的弊端，但是，仍然會討厭無所事事的狀態(tài)。

不信，你想想看：

如果老板從你身邊走過，問你“忙嗎？你怎么回答”？

如果說不忙，可能給人一種工作不飽和的狀態(tài)。老板可能會想，這個部門是不是人太多？需要優(yōu)化一下？你說“忙”，似乎代表著，手里有一些活在干，至少表明“我是勤奮的”。

有一個心理學實驗，由心理學家蒂莫西·威爾遜和他的同事進行的。他們發(fā)現(xiàn)，實驗室里，有67%的男性和25%的女性寧愿按下一個按鈕，讓自己受到電擊，而不是靜靜地坐著思考自己的事情。

有趣的是，在實驗參與者進入實驗室之前，他們表示他們寧愿花錢來避免受到電擊。但一旦他們被獨自留在房間里，不做任何事情，就會感到無法忍受，需要找一些填補空虛的方式。

這個實驗說明什么？

工作時間內，人們通常不喜歡無所事事的狀態(tài)，即使知道長期低效努力的壞處，也會尋找各種方式來填充時間和空虛感。

第二方面，人們在群體當中，普遍出現(xiàn)的“厭惡閑散”（idleness aversion）效應不同，為了保持一致性，大家可能會改變一些行為。

舉個例子：

假設小王、小張都是銷售部門的人。有一段時間沒有太多客戶需要跟進，這種情況下，他們可能展現(xiàn)出不同表現(xiàn)。

小王對于閑置時間厭惡程度低，喜歡放松休息，享受一段時間輕松工作，他認為一個難得的機會，可以調整狀態(tài)，因此，會閱讀一些書籍，參加在線培訓，以增加專業(yè)儲備。

小張對于無所事事的時間，有著較高厭惡程度。他覺得，自己這段時間內，浪費掉公司資源，心里會感到不安；為了克服這種感覺，可能會主動和領導商量，了解其他項目有沒有任務可以參與。

這兩種不同態(tài)度和行為，直接導致領導會誤以為“小王最近不積極，小張態(tài)度很好”，最后迫于從眾效應，小王也會產生和小張一樣的舉措。

所以，工作時間內，只要能想出哪怕是最不明確的正當化理由，人們也會選擇一些事情，讓自己忙碌起來，（比如，打開一個PPT，修改一段文字再改回去）。

同理，有點類似磨洋工。

有些乙方公司，經(jīng)常為甲方進行戰(zhàn)略、品牌升級。某些情況下，明明知道升級公司LOGO，只需要半個小時的時間就能完成，但是，乙方卻說需要3-4天，甚至更長的時間。

為什么？

因為作為甲方，如果被告知半個小時的工作，卻要支付幾百萬的費用，你會認為，這件事情沒有得到足夠的重視。

換句話說，你期望乙方以極高的專業(yè)素養(yǎng)完成這個任務；如果他們花費時間太短，給出的理由不充分、或者費用過高，會讓你懷疑，他們對項目的重視程度、專業(yè)理解力不夠。

哈佛商學院運營學教授瑞安·比爾（Ryan Buell）曾做過一項實驗，咖啡廳里，當食客親眼看到三明治，在他們面前制作時，他們對服務滿意度，比直接將做好的三明治端到面前時更高。

我的意思是，他們更容易對展現(xiàn)出辛勤努力、和忙碌場景的事物，產生積極的反應，覺得那些瞬間完成的事，有點草率。

第四方面，忙碌的工作，和缺乏閑暇時間與感知到的社會地位之間存在關聯(lián)。

什么意思呢？

默認情況下，忙碌被認為是一種有價值的行為，能夠提高個人在社會中的地位；同時，社會流動對忙碌工作起到調節(jié)作用，當一個人忙碌工作時，我們會覺得他具備高能力、進取的人格特質，被視為社會中稀缺，有用人才。

比如：

你在一家科技創(chuàng)業(yè)公司擔任重要職位，由于公務繁忙、參加各種高峰論壇，這種高流動環(huán)境中，同事、上級都會對你的工作態(tài)度表示贊賞，視你為重要人物，大家會覺得你的忙碌有很大貢獻。

相反，小張一直處在一個較低流動的性的職位上，類似運營崗，每天忙著活動策劃、選品、找爆品。

雖然也很忙碌，但由于工作重復性，缺乏挑戰(zhàn)，這種低流動性環(huán)境中，感知度就會變低，會讓人覺得付出努力較少。

因此，在一個能夠實現(xiàn)社會上升的環(huán)境中，忙碌工作，會被誤認為具有更高的社會地位；反之，一個流動性較低的環(huán)境中，忙碌工作，會讓人認為，你只是在忙碌而已，而不是在做一些有價值的事。

誠然，造成時間貧困的原因有很多，也很微妙。人是環(huán)境的產物，某些情況下，忙碌的確是一種象征、一種標志，如果你不想合群，就要忍受異樣的眼光。

忙碌應該被歌頌嗎？我覺得不應該。為什么？

因為無法理解「忙」的本意，除了在道德上令人欽佩外，在其他方面只能打上問號。

在社會層面上看，忙碌被視為資源的爭奪。

過去，人們通常通過展示忙碌的工作來彰顯自己在社會中的地位。那時物質資源稀缺，一些人通過掠奪和浪費社會資源來顯示自己的地位。

這種現(xiàn)象被記錄在19世紀末社會學家托斯丹·邦德·凡勃倫（Thorstein B. Veblen）的著作《有閑階級論》中；盡管這些人的稱號中帶有“閑”字，但他們被認為是最忙碌的，甚至在某些文化中，享有高社會地位。

然而，隨著社會的發(fā)展，人們對炫耀的定義發(fā)生了變化，不再簡單地關注擁有豪車、豪宅等物質財富，而是開始重視稀缺的人才資源。

因此，在一個機會有限的環(huán)境中，即使你忙于工作，但由于流動性較低，忙碌本身并不能與更高的社會地位聯(lián)系起來。

換句話說，現(xiàn)實中的忙碌工作，并不一定能夠帶來更高的社會地位，你的忙碌可能只是忙碌而已，并不能通過忙碌本身登上社會的金字塔尖峰。

從公司角度來看，更容易理解了。

工作中的忙碌有兩種，一種是圍繞目標高效率的達成，另一種是無休止的內卷。

前者指高效地完成任務，達到目標的狀態(tài)。這種忙碌通常有規(guī)劃、人員分工明確、有時間表、注重效率和質量，它能幫助人們取得工作上的好成績，并有助于個人職業(yè)發(fā)展。

比如：

作為一名B2B銷售人員，你被分配到一個重要客戶項目中；任務要求你在短時間內完成產品介紹課件、進行上門培訓，并部署完成系統(tǒng)，以確保順利使用產品。

你發(fā)現(xiàn)自己無法獨自完成這么多任務，于是，你向領導匯報了情況，并迅速召集團隊開會，分配任務并設定時間表。

通過團隊緊密合作，共同努力，最終你按時完成了項目，并且客戶對工作非常滿意，給予了高度認可。這是高效的體現(xiàn)。

內卷的忙是一種無休止的狀態(tài)，基本與工作環(huán)境、壓力有關。這種情況下，大家都在追求更高的地位、甚至滿足他人的希望，不斷地追求更多工作量去加班，出于一種無休止競爭心態(tài)。

比如：

我有一個朋友，在一家大公司擔任P7崗位，他說，每個月，有半個月時間工作是修改PPT中的一頁內容。

這一頁要求非常細致，需要將每句話、每段文字都精確表達，還要提供三種備選插圖。我問他為什么要這樣做？

他告訴我，為了滿足領導的需求，領導會將這份PPT用于向上級領導匯報工作；雖然大家工作不是很忙碌，但為了填充時間，只能沉迷于細節(jié)中。

這些細節(jié)并沒有太大的價值，匯報完就不用了，有時還沒到回報時刻，就石沉大海。

實際上，追求忙碌而不注重目標的行為，往往無法帶來偉大的成就；相比之下，追求更深入、更個人化的目標，如了解和理解重要現(xiàn)象、解決復雜問題、或對社會產生積極影響，才是更有意義的。

當然，你可以考慮具體的目標，比如銷售目標，但同時也要考慮自己最重要、更大的抱負，并將注意力集中在，能幫助實現(xiàn)這些目標的任務上，摒棄其他瑣事的干擾。

因此，忙碌的本質是什么？可以「忙」，不可以「碌碌無為」。

真正有意義的忙，是圍繞目標高效完成工作，或通過提升自身的稀缺性價值，來解決更大的社會問題（或公司問題），從而獲得財富和成就。

你或許會問，我不是銷售人員，我的工資是由老板定的，每個月無論忙碌程度如何，收入都是確定的，該怎么辦？

忙背后代表著「高效率」。

如果你能在20%的時間內完成80%的工作，并將剩余80%時間用于個人成長，那你就能成為一個變量；相反，如果你花費80%的時間來完成20%的工作，無疑是在浪費時間。

因此，認知上，首先需要意識到培養(yǎng)核心技能的重要性，盡可能提高獨立完成任務的效率，「不卷別人，只卷自己」。

1）在忙碌中找高效

想要真正忙碌，不是特意的去追求忙碌，就像，想要高效，不能刻意尋找“高效”一樣。什么意思？簡單一點：

首先需要將注意力放在自己身上、全身心投入眼前的任務上；在適當時刻退一步，觀察下自己，在全身心投入工作過程中的行為，哪些是毫無價值的。

舉個例子：

領導讓你做一份PPT，你不帶思考的直接打開PPT就開始做，一下午肯定做不完；真正忙中高效的方法是，先問一下同事，以前有沒有類似的方案。

如果沒有，網(wǎng)絡中搜一下、社群中問一問，看看別人的結構是什么？里面需要哪些內容，把框架弄明白后，再去行動，這樣你的「忙」，就會遠離「碌」。

所謂的忙碌，其實因為我們常常處在緊繃的狀態(tài)、和同事有色的眼光下，才顯得忙碌，如果我們能將忙碌和高效結合起來看，問題就變成了：

如何從忙碌中，找到真正感覺到忙碌的原因，并通過全身心投入、合理的安排，和適時推出的方式，讓「忙」和「碌」和諧相處。

如果能做到這一點，會發(fā)現(xiàn)，工作中已經(jīng)不存在忙碌一說了；畢竟，忙的時候很高效，碌成為了偶爾休息一下的狀態(tài)，我常常這樣。

2）提高稀缺性價值

稀缺價值很重要，誰都希望擁有，如何提升自己的稀缺價值呢？有一個簡單而有效的方法，即，專心致志地做一件事很長時間，你就有機會超越大多數(shù)人。

為什么？

因為很多人無法抵擋誘惑，將時間和精力浪費在毫無意義的競爭上；專心致志是一種回避競爭、甚至超越競爭的策略。

就像：金融交易市場上，長期持有策略就是一種回避、甚至超越競爭的策略，大多數(shù)人無法看到長期持有的好處，只能與頻繁交易的投資者一起玩零和游戲；所以，如果你能專注并堅持做一件事，你將有機會脫穎而出，超越他人。

另外，下行風險很低的事，值得利用80%時間投資。

我記得，當年有人問蔡崇信，你為何放棄百萬年薪，去追隨馬云這樣一個草根？蔡崇信說：“一件事，如果下行風險很低，而上行收益很高，這件事就值得做”。

通俗一點，當年，蔡崇信選擇加入阿里，一旦成功，收益很大，即使失敗，他也不缺后路，不會有太大損失。

你可以圍繞自身崗位、專業(yè)、所做業(yè)務想想看，哪些是你下行風險很低，上行風險很高的事。

我認為，“說和寫”兩個最基礎的技能，任何人都可以嘗試一下，它們其中一類代表自媒體，啟動資金較低，如果沒有達到預期，只會損失投入的時間和努力，且還能為工作賦能。

并且，上行收益體現(xiàn)在，給你帶來影響力、廣告收入、提高知名度上，鍛煉邏輯能力等。所以，不忙時思考下，做什么？能不耽誤工作，又下行風險很低。

3）平息內心的批評者

當你成功從忙碌轉向“忙”的狀態(tài)，并找到那些風險較低的事情，個人狀態(tài)也會發(fā)生改變。工作未達到飽和狀態(tài)時，你可能會開始思考如何提升自己，不過，我們也需要學會與自己對話。

例如：

你明明知道從家里到公司需要一個半小時，在面臨沒事，還卷時間時，是否有必要和其他人一起到晚上十點才下班，委屈自己？

或者，因為一件事情自己做得不對，而過分關注領導的眼光，與他產生沖突等。

總的來說：

忙碌，不是目的。

假設，你沒有找到自己要忙的事情，也不要過于自責忙碌，躺平也行。

畢竟，人不是機器，不能循環(huán)式工作，放過同事，就是放過自己，也是給老板創(chuàng)造高效環(huán)境的機會。不是嗎？